そこでこの記事では、 寝る方角ごとに睡眠の質がどのように変化するかについて研究した論文を、睡眠健康指導士である筆者が、出来るだけ分かりやすく解説 します。 筆者 四方田 貫児 睡眠健康指導士 / ソフトウェアエンジニア 大手医療系IT企業出身のソフトウェアエンジニア兼睡眠健康指導士。 論文等をベースに睡眠に関する情報を科学的な観点から発信しています。 目次 1 なぜ北枕は良くないと言われているのか 2 論文1. ベッドの方角と睡眠の質の関係 3 論文2. 牛や鹿は休息中、みんな南北を向いている! ? 4 北向きと南向きどちらが良いか 5 まとめ 6 引用文献 ※本記事はアフィリエイト広告を利用しています。 NELLマットレス 10%OFF SHING限定クーポン
千萬宅「坪數近一半是陽台」! ... 記者羅欣怡/新竹報導 新竹縣新埔鎮一名老農在總統大選前一日,於自家果園發生意外身亡,家屬決定下週日 ...
廚房門、廁所門緊緊相連:到手的錢財快速沖走. 廚房在風水五行中屬火,而浴廁屬水,因此水火沖最直接的理解,就是家裡廚房和浴室相鄰或相對,好比生活重要食糧沾染穢氣的概念,被視為容易影響健康的格局,水火相沖之下,進了財庫的金錢也容易付諸 ...
從第一眼看到哪個部分測出你2024財運,「選這項」即將鹹魚翻身大爆發 圖片來源:IG@ jtbcdrama 、 shutterstock 追蹤妳專屬的【Google News】,美妝時尚不漏接 加入【LINE@好友】,專屬最新消息第一手掌握!
卧室是三个最重要的区域之一,另外两个是厨房和大门。 几个健康因素与卧室风水有关,房间的布局可能会产生不同的影响。 以下是 Joey 关于如何根据风水平衡卧室能量的建议。 常规的卧室形状 正方形和长方形的形状是卧室的首选,因为不规则的形状会导致整个空间的气(能量)流动不平衡。 气不平衡会导致情绪不稳定、睡眠不安和嗜睡。 床不要靠窗放置 Windows属于阳特征。 因此,将床头板靠在窗户上可能会无意中造成整个房间的气(能量)流动不平衡。 同时,大风会从窗户渗进来,吹到你睡觉时的头部,导致你彻夜难眠,影响健康。 但事情可能并非那么不可挽回,因为您可以通过使用厚窗帘并确保睡觉时窗户紧闭来解决这个问题。 床靠着坚固的墙壁
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經常聽人說:「夫妻是緣,兒女是債。」當然是「無緣不聚、無債不來」。人在世間早已不知輪迴了多少次,人與人結的善緣也好,惡緣也好,已經不知多少世了,尤其到了現在,一出門往往就遇到不順心的事,還不知道是哪輩子欠的呢。清代官員、書畫家姚元之就給梁恭辰講述了這樣兩件事,今天 ...
众所周知,在国内,探花可是出了大力气的呢! 是不是要感谢他们给大家带来的福利呢? 那么,今天就带大家来盘点一下,那些在探花界里的神仙颜值。 一、步宾探花 2020年年末,有一部探花作品在网络上爆红。 据了解,作…
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睡眠方位